קציצות חומוס רבותיי, קציצות חומוס! הכי קלות שיש, איזי פיזי! מרכיבים קציצות חומוס (16 קציצות) 2 כוסות קמח חומוס 1/2 צרור פטרוזיליה קצוץ דק...

יום שני זה יום הקניות שלי, והיום רק יום ראשון ויצא שכמעט ואין לנו ירקות בבית וכידוע לכם אני חובבת ירקות מושבעת. אז זה מה שהכנתי לאכול...

היי לכולם סלט ברוקולי וחומוס כמו שאתם יודעים ברוקולי מבחינתי הוא המלך של החורף וחומוס בכלל אין על מה לדבר, אני ממליצה להשרות כמות גדולה,...

שעות הערב כבר קרות ממש ובהחלט בא לי כבר דברים עם טמפרטורה חמימה! אז תבשיל אורז מלא עם כרובית (טוב שחזרת!) והפתעות נוספות תבשיל אורז מלא...

מרק אפונה צהובה ועדשים כתומות וכורכום! קל להכנה, מהיר ללא כלים מיותרים מרכיבים מרק אפונה צהובה ועדשים כתומות 1 כף שמן זית 1 בצל לבן גדול...

מוקפץ אטריות אורז שחורות עם חובזה וסרפד!!! מרכיבים מוקפץ אטריות אורז שחור 1 בצל סגול פרוס לפרוסות 2 כרישה חתוך לטבעות 4 שיני שום- פרוסות...

לפעמים כל מה שבא לי זה סלט ואיזה קציצונת ככה בשביל לסגור ת׳פינה. לכן הכנתי כאן מתכון הורס! של מעט עבודה מעט תנור והרבה בריאות ואהבה. אז...

הכנתי לארוחת הערב שלי היום מוקפץ עם אטריות מש ורוטב סודי (כמובן שאגלה לכם!) אז נתחיל? מרכיבים מוקפץ אטריות מש (2-3 מנות) לירקות נחתוך...

היי היי וואו איזה מנה מדהימה! דרך מצויינת להכניס לבית ירקות בצורה יצירתית וכייפית. אני משתמשת בדפי אורז מלא, שניתן לרכוש בvitacost....

היי היי מה שלומכם הכנתי מתכון של המבורגר פטריות מתאים לכל ימות השנה וגם לחג העל האש מרכיבים המבורגר פטריות (9 קציצות בינוניות) 1.5 כוסות...

רוטב לפסטה היסטרי! מעט עבודה, כמעט בלי כלים :) מרכיבים לרוטב פסטו תרד (ל2 מנות פסטה) 90 גרם תרד חופן בזיליקום כוס חלב קוקוס (אני מאוד...

היי לקציצות ברוטב, אימא׳לה איזה מושלמות הן, אפילו בעלי טרף אותן, ומי שמכיר אותו יודע שזה לא קל נתחיל! מרכיבים קציצות ברוטב אדום תבלינים...

והיי אז בא לכם קציצות בטטה מושלמות ובריאות, שהגוף שלנו מודה לנו כשאנחנו אוכלים אותן? הנה המתכון, כי בא לי לפנק אותכם. קציצות בטטה מרכיבים...

לקח לי הרבה זמן עד שרקחתי לי מאק אנד ״צ׳יז״! והוא קליל בריא וטעים! מרכיבים מק אנד צ'יז 4 גזרים גדולים מקולפים וחתוכים גס ציר ירקות לבישול...

קציצות פטנט חצי שעה הכנה כולל אפיה (!) מצויינות לאנשים עסוקים ועסוקות מרכיבים קציצות פטנט 2 בצלים גדולים חתוכים לחצאי ירח לא עבה ולא דק...

טוב, טוב, זה לא סתם מרק כתום, זה מרק כתום מ-ו-שלם!! ומה יותר טוב במזג אוויר כזה ממרק מרכיבים מרק כתום 1 דלעת יפנית בינונית חתוכה לחצי...

קציצות קלות להכנה עם הדוחן שהוא האח החורג של הקינואה ולא ברור למה הוא לא פופולארי. קציצות דוחן היסטריות. מרכיבים קציצות דוחן 22 יחידות...

הייי! מנה של סיר אחד מעט כלים הרבה כייף! תבשיל אורז וירקות מרכיבים תבשיל אורז וירקות בסיר אחד בצל סגול פרוס לחצאי ירח 2-3 שיהיה שום...

לקראת סוף שבוע גשום, הכנתי משהו עם אווירה של מרק אבל לא.. ואני הכי הולכת לאכול אותו היום בצהריים!! פלאפל דלעת שהגשתי עם פירה דלעת ואורז...

ארוחת צהריים זריזה וקלילה! בטטה ממולאת עם קייל ואבוקדו ובכל טוב! מרכיבים בבטטה ממולאת בקייל ואבוקדו 1 בטטה גדולה 6 ענפי קייל ( אני אוהבת...