10% sale banner for FB.jpg
  • חנות

    • כללי
    • טיפולי
    • ביוטי
    • סבונים
    • חליטות
    • למאכל
    • מארזי מתנה
  • סדנאות בישול בריא

  • מתכונים

    • סלטים
    • הכנה מהירה
    • עיקריות
    • קינוחים
    • ממרחים
    • תוספות ומרקים
    • מיצים ושייקים
    • ניקוי רעלים
  • ספקים והנחות

  • קצת עליי

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    logo
    לגלגלג -03.png
    0
    סלט כרוב אדום היסטרי
    Maya Shepshelovich
    • 12 ביולי 2021
    • 1 דקות

    סלט כרוב אדום היסטרי

    היי היי :) מה שלומכם? סלט כרוב אדום טעים, פריך עם רוטב היסטרי ומקורי, מתאים לארוחות חג, ארוחות שישי והאמת שסתם ליום יום, תכינו את הסלט...
    465 צפיות0 תגובות
    סלט סלק קייל ועוד
    Maya Shepshelovich
    • 3 במאי 2021
    • 2 דקות

    סלט סלק קייל ועוד

    היי היי :) מה שלומכם? אני רואה פעמים רבות בקלינקה שחגים מוציאים מאיזון. מעבר לזה שירקות טריים חשובים בתזונה בריאה, במידה והבריאות מאוזנת...
    276 צפיות0 תגובות
    סלט דובדבנים מ6 מרכיבים
    Maya Shepshelovich
    • 26 במאי 2020
    • 1 דקות

    סלט דובדבנים מ6 מרכיבים

    היי לכם, חג שבועות בפתח הכנתי לכם מתכון שהולך להדהים את האורחים שלכם, באופן וודאי. המנה בהשראת הסלט דובדבנים של הבסטה (מסעדה אהובה בתל...
    497 צפיות4 תגובות
    סלט ירוקים
    Maya Shepshelovich
    • 30 בדצמ׳ 2019
    • 1 דקות

    סלט ירוקים

    היי היי :) מה שלומכם? אני רואה פעמים רבות בקלינקה שחגים מוציאים מאיזון. מעבר לזה שירקות טריים חשובים בתזונה בריאה, במידה והבריאות מאוזנת...
    522 צפיות2 תגובות
    סלט קייל משודרג
    Maya Shepshelovich
    • 16 בספט׳ 2019
    • 2 דקות

    סלט קייל משודרג

    היי היי :) מה שלומכם? עוד מעט, החגים מגיעים, הכנתי לכם סדרה של מתכונים, בחרתי להתחיל במנות העיקריות- מלוחים! הכנתי סלט קייל משודרג. מה...
    484 צפיות3 תגובות
    זוקיני פסטה עם רוטב אדום סגול
    -
    • 13 ביוני 2019
    • 1 דקות

    זוקיני פסטה עם רוטב אדום סגול

    היי לכולם :) כבר חם כל כך בצהריי היום, לכן אני משתדלת לאכול אוכן מצנן וקל לעיכול השבת הכנתי למיכאל ולי מנה נהדרת שמתאימה לארוחת ערב או...
    236 צפיות0 תגובות
    סלט אצות וואקמה
    Maya Shepshelovich
    • 30 בדצמ׳ 2018
    • 1 דקות

    סלט אצות וואקמה

    הכנתי משהו פשוט אך מזין שלוקח 2 דק׳ הכנה ועם התוספת הנכונה יכול להיות ארוחת צהריים מדליקה! אז למתכון של סלט אצות וואקמה מרכיבים של סלט...
    160 צפיות0 תגובות
    סלט ברוקולי וחומוס
    Maya Shepshelovich
    • 30 בדצמ׳ 2018
    • 1 דקות

    סלט ברוקולי וחומוס

    היי לכולם סלט ברוקולי וחומוס כמו שאתם יודעים ברוקולי מבחינתי הוא המלך של החורף וחומוס בכלל אין על מה לדבר, אני ממליצה להשרות כמות גדולה,...
    232 צפיות0 תגובות
    סלט כרובית חם - קר
    Maya Shepshelovich
    • 5 בדצמ׳ 2018
    • 1 דקות

    סלט כרובית חם - קר

    מרכיבים סלט כרובית חם קר 1 ראש כרובית 1 חופן עגבניות שרי [למי שלא נמנע מגלוטן -1כוס קוסקוס כוסמין ] 1 פחית שימורים של חומוס (מסננים...
    177 צפיות0 תגובות
    סלט פסטה
    Maya Shepshelovich
    • 5 בדצמ׳ 2018
    • 1 דקות

    סלט פסטה

    היי 🙂 סלט פסטה קצת שונה מהרגיל מרכיבים סלט פסטה (2 מנות) כוס פסטה לפני בישול (אני משתמשת בפסטה ללא גלוטן -אורז מלא/כוסמת) חופן עגבניות...
    66 צפיות0 תגובות
    סלט ברוקולי עם ויניגרט אבוקדו
    Maya Shepshelovich
    • 5 בדצמ׳ 2018
    • 1 דקות

    סלט ברוקולי עם ויניגרט אבוקדו

    מרכיבים סלט ברוקולי ויניגרט אבוקדו 2 גזעים של ברוקולי רוטב- 1 אבוקדו בינוני בשל 1 כף שמנז 3 כפיות מיץ לימון סחוט 1 כפית גרדת לימון 2 שיני...
    140 צפיותתגובה 1
    אטריות סובה וירקות
    Maya Shepshelovich
    • 5 בדצמ׳ 2018
    • 1 דקות

    אטריות סובה וירקות

    מה שלקחתי איתי לעבודה היום, פתרון מצוין למזג אוויר בחוץ כשלא רוצים להיות הרבה במטבח (בגלל שחם!) מרכיבים אטריות סובה וירקות 1/4 כרוב סגול...
    105 צפיות0 תגובות
    קארי ירקות מאודים ושעועית אדומה
    Maya Shepshelovich
    • 5 בדצמ׳ 2018
    • 1 דקות

    קארי ירקות מאודים ושעועית אדומה

    היי קערת ירקות טעים, מזין ממלא ומעניק אנרגיה מחממת לגוף מרכיבים קערת ירקות מאודים ושעועית אדומה 1 בצל לבן קצוץ 5-6 כוסות בטטה חתוכה...
    161 צפיות0 תגובות
    סלט קינואה משודרג
    Maya Shepshelovich
    • 24 בספט׳ 2018
    • 1 דקות

    סלט קינואה משודרג

    היום בצהריים בא לי משהו קליל, אני קצת מצוננת אז אני לא רוצה להכביד על הגוף בעיכול. הכנתי סלט קינואה משודרג! מרכיבים סלט קינואה משודרג 2-3...
    183 צפיות0 תגובות
    סלט קינואה, שעועית וירוקים
    Maya Shepshelovich
    • 24 בספט׳ 2018
    • 1 דקות

    סלט קינואה, שעועית וירוקים

    סלט קינואה הוא תמיד משמח יש בו בדרך כלל הרבה הפתעות לעיתים ההפתעות האלה עמוסות בסוכר לכן אני ממליצה להכין לבד בבית מרכיבים סלט קינואה...
    216 צפיות0 תגובות

    מתכונים, מבצעים ובלי שיגועים!

    איזה כיף לנו אנחנו חברים עכשיו :)

    חנות

    מתכונים

    סדנאות

    צור קשר

    © כל הזכויות שמורות

    לוגו זו בריאות ופלטת צבעים-01.png

    בלוג מתכונים על טהרת הצומח

    חנות מוצרי רוקחות טבעית

    סדנאות ״בישול בריא״

    • Facebook
    • Instagram