Maya Shepshelovich4 באוג׳ 20191 דקותשייק קוקו ברישייק קוקו ברי לבוקר של אחרי סוף-שבוע, או בעצם לכל בוקר! מרכיבים שייק קוקו ברי 2 חופנים של אוכמניות קפואות 1 אשכולית צהובה מקולפת 1 כפית...
Maya Shepshelovich30 בדצמ׳ 20181 דקותשייק ירוקמדי בוקר אני מתחילה בשייק שמשמש כארוחה מזינה ומעניק לנו סיבים וערכים תזונתיים ותחושה קלילה לפתיחת היום. אז היום שתיתי שייק ירוק :)...
Maya Shepshelovich30 בדצמ׳ 20181 דקותסמודי בול בחורףשייק חורף, הכול התחיל מזה שהיה לי מ-ז-ה קר בבוקר ומי שמכיר אותי יודע שאני מכורה לשייקים, אז פשוט מה שעשיתי זה ככה- מרכיבים סמודי חורף...
Maya Shepshelovich30 בדצמ׳ 20181 דקותשייק שוקו-בננהבוקר טוב! בשביל שהשבוע יהיה טוב, חייבים להתחיל אותו טוב, לא? ברור שכן על כן נתחיל ונכין שייק שוקו בננה. אז ניגש למתכון? מרכיבים לשייק...