היי! מה שלומכם? נושא שמאוד חשוב לדבר עליו הוא סטרס. כדאי להפחית רמת סטרס בגוף, לדוגמא, בעזרת הסתכלות על מצבים בצורה חיובית, נסו ללכת...

היי היי, אחרי ימים של הרבה מתוקים, הגיע הזמן לאזן, וגם אם לא אכלתם הרבה מתוקים, פסטה ברוטב ירוק קרמי ועשיר זה תמיד רעיון מצוין. פסטה של...

היי מה נשמע? ידע כללי וחיוני על הקטניה הנפלאה הזו: שעועית שחורה עשירה במינרלים, כמו ברזל, מגנזיום ואשלגן (פוטסיום), אשר טובים לבריאות הלב...

היי :) כנהוג בפורים לאכול אוזני המן, אני מעדיפה לאכול אותם כשהם בריאים, אחיינים שלי אהבו אותם ממש ואפילו הם יכינו איתי אותם למשלוחי...

היי היי :) מה שלומכם? בחודש ינואר אירחתי לשיתוף פעולה מגניב למדי, את עדי חזן סידון צלמת מגניבה, שבאה לצלם את מעללינו (הנה הפרופיל של עדי...

היי היי :) מה שלומכם? כמו שכבר ציינתי בעבר, אני מאוד אוהבת ברוקולי. בעיני, הוא המלך של החורף. באותו יום שהכנתי את הדאל, התחשק לי תבשיל...

היי לכולם, וואי וואי וואי. האמת, הפתעתי אפילו את עצמי, יצרתי ביסקוטי מטריף, בריא, בקיצור, חבל על הזמן (ממזמן) חברה שלי אומרת לי שהתחלתי...

היי לכולם, לכבוד הסדנאות הבישול הפרטיות שלי, פיתחתי שני מתכונים לעוגיות שוקולד צ'יפס, חייבת לציין שאין אדם שנותר אדיש אליהן. החלטתי לפנק...

היי היי, בקרוב יום האהבה, אז הפוסט והלבבות האלו מוקדשים לאהבה עצמית. נכון, זה נושא מאוד מדובר בשנים האחרונות, גילוי נאות- רק כשהגעתי לגיל...

היי היי, מה שלומכם? גילוי נאות- זו פעם ראשונה שאני מתנסה בהכנה של ממולאים כלים נדרשים- מחבת, קרש, סכין, קערה, סיר, מרית מעץ/סיליקון,...

היי היי :) מה שלומכם? מוכנים ? כי מדובר פה בתבשיל חורפי טירוף כלים נדרשים- סיר גדול, קרש חיתוך, סכין, כף ערבוב, קערה גדולה במידה ובא לכם...

היי היי :) מה שלומכם? אז כמו שכבר אמרתי פעמים רבות בזמן האחרון, יש לי עניין רציני עם תבואת החורף, אני מתה עליה. אז אחת האהבות שלי הן...

היי היי :) מה שלומכם? אני רואה פעמים רבות בקלינקה שחגים מוציאים מאיזון. מעבר לזה שירקות טריים חשובים בתזונה בריאה, במידה והבריאות מאוזנת...

היי היי, מה שלומכם? אחד הדברים שאני הכי אוהבת בחורף, זה שהוא מלווה בעונת הברוקולי והמלכה כרובית, אבל נכון להיום נתמקד במלך, ברוקולי, דבר...

היי היי, קציצות זוקיני, נימוחות, קלות להכנה, טעימות, מתאימות לכל הגילאים. כלים נדרשים- קערה, כף, פומפייה או מעבד מזון עם סכין מיוחדת...

היי היי, התבשיל בסיר אחד זה כל- כך טעים שרציתי לקרוא לו תבשיל טירוף אבל, שמרתי על הצניעות, בכל זאת :) כלים נדרשים- סיר בינוני, כף, קרש...

היי היי, עוגת פרג טעימה, בריאה, חגיגית ושגרמה לי לעבוד בשבילה חודש שלם עד שתצא מושלמת, בדיוק כמו שרציתי. היה שווה את המאמץ. בטוחה שתאהבו,...

היי היי, נשנוש קל להכנה, וסופר טעים ובריא, קדימה, גשו להכין את ריבועי שיבולת השועל. כלים נדרשים- מעבד מזון, תבנית אינגליש קייק מלבנית...

היי לכולם, אחת המטופלות שלי אוהבת פתרונות מהירים לאוכל, אין לה זמן להתעסק עם להכין ולחכות ולחתוך וכו'. הכנתי עבורה מתכון, ולמה בעצם שלא...

הי לכולם, מה שלומכם, במסגרת אהבתי לדוחן אשתף אותכם במתכון שאילתרתי בשבת האחרונה :) בפוסט, "סלט קייל משודרג" יש הוראות הכנה מפורטות להכנה...