היי :) מה שלומכם? הפעם, קטניה שרבים לא משתמשים בה ואף לא מכירים אותה, אזוקי. בתחתית הפוסט מצויינים היתרונות הבריאותיים שלה כלים...

היי :) לחם גרעינים מצוין, טעים מאוד! קל להכנה, מזין וסופר איכותי. כלים נדרשים- תבנית אינגליש קייק רצוי מסיליקון אחרת הקצוות קצת מתפרקים,...

היי היי, שבועות רבים יש לי חשק לקינמון. ככה זה כשהחורף לא ברור לי ויש גשם ויש שמש, ומה לובשים? ועם מטריה? קצת מבולבל לי. כלים נדרשים-...

היי היי, מה שלומכם? בואו נשים את הדברים על השולחן, אני ממש ממש אוהבת עלי גפן ממולאים. הקטע שאני אוכלת רק כשהם ממולאים באורז מלא וזה נדיר...

היי :) מה שלומכם? כבר הרבה מאוד זמן אני חושקת בcinnamon rolls אבל לא הכנתי אף פעם, כי מערכת העיכול שלי סרבנית שמרים, שלא נדבר על קמחים עם...

היי מה נשמע? קציצות סויה מושלמות בטעמן, יציבות, רכיבים איכותיים, קלות להכנה, טובות להקפאה. מה עוד?? אין לי מושג איך עוד לא ירדתם למתכון....

היי מה נשמע? כבר מסתמן שאנחנו בסתיו, הטמפ' מתחילה להיות קרירה בערבים, וכזה יוצאים עם עליונית.. במהרה יתחילו ימים חמים ומיוזעים. כייף...

היי יקרים! הכנתי טרמיסו, דל פחמימה, היסטרי, מקווה שאתם מוכנים לחוויה קולינרית מטורפת. אני מוכנה. בואו איתי. שימו לב להערות כלים נדרשים-...

היי אהובים! הכנתי משקה טירוף, מוכנים? חלב אגוזי לוז הכי טעים שטעמתי בחיי. והבונוס שהוא קל להכנה! הולך נהדר עם דייסת שיבולת שועל או...

אוקיי אוקיי,מוכנים למאפה טירוף הזה? הוא יחסית שמן בעובי שלה, נימן, טעים בטירוף, עשיר בסיבים, משביעבטירוף. בואו תראו כמה קל להכנה הוא!...

היי היי :) איך עובר עליכם השבוע? מקווה שהכול בסדר ושיש לכם זמן לנוח ולדאוג לעצמכם. אז בראוני זוקיני בעיני זו המצאת המאה, למה בעצם? כי...

היי היי! מה שלומכם? נטליה ואני נפגשנו כדי לדבר המון על אוכל טבעוני, ובין היתר גם לבשל. אז הכנו לכם שני מתכונים המתכון הראשון הוא מתכון...

היי היי, קציצות פראסה הם האהובות במיוחד וזכורות לחלקינו עם בשר, אני לא יודעת אם איי פעם אכלתי את אלו עם הבשר, ואני טבעונית כבר 8 שנים....

היי היי, עוגת תפוזים מדהימה איכותית וקלה להכנה, נתחיל להכין? לכו תסחטו תפוזים! כלים נדרשים: ספצ'ולה/לקקן/מרית, תנור, תבנית קוטר 24, נייר...

היי :) עוגיות טף דלעת, עם שוקולד צ'יפס. לא יודעת מה יכול להיות יותר טעים, הן עשירות בברזל, סיבים תזונתיים, חלבון. והן ממש ממש מזכירות לי...

היי הכנתי פאי פקאן היסטרי!! הוא קרמי, עשיר, טעים בטירוף. אגב הוא חגיגי ויפה גם על הדרך. מישהו אמר ראש השנה בקרוב?? כלים נדרשים תבנית עם...

היי מה נשמע? אז בגלל החום הרציני שקורה בחוץ, חשבתי לפנק במתכון שמיימי לארטיק עם בצק עוגיות. כן אני יודעת, זה כמעט בעל הבית השתגע. זה...

היי היי, פוקאצ'ה גרעינים, היא בין לחם לפוקאצ'ה, עשיר בקראנצ'יות של הגרעינים, והטעם המיוחד של הגרגירי דוחן שלא כדאי לוותר עליהם. הפוקאצ'ה...

היי היי, בתקופה האחרונה יש לי חולשה למאפינס אז פשוט הכנתי שלושה סוגים וטעמים שונים. אעלה את כולם בהדרגה, השני בחבורה הוא: מאפינס גזר, קל...

היי :) רציתי לשתף אותכם במעט מהתהליך שאני עושה עם מטופלות שלי. אם נדלג על השיחת טלפון, על הפגישה הראשונה שבה אני מתשאלת את המטופל/ת על...