top of page
חיפוש
קציצות ברוטב אדום
היי לקציצות ברוטב, אימא׳לה איזה מושלמות הן, אפילו בעלי טרף אותן, ומי שמכיר אותו יודע שזה לא קל נתחיל! מרכיבים קציצות ברוטב אדום תבלינים...

Maya Shepshelovich
6 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


רוטב כרובית
איך אני אוהבת כרובית, אם זה היה חוקי ממזמן הינו מתחתנות. אני אוהבת להשתמש ברוטב הזה לפסטה ולזניה (אשים את הקישור בתגובות) מה שאני אוהבת...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


מרק זוקיני
אז כבר אפשר לומר שהחורף פה או ממש מחכה שנפתח לו את הדלת. אז בנתיים הכנתי מרק מוש-לם! מינימום השקעה מקסימום טעם! מרק זוקיני (עובד נהדר גם...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


סלט כרובית חם - קר
מרכיבים סלט כרובית חם קר 1 ראש כרובית 1 חופן עגבניות שרי [למי שלא נמנע מגלוטן -1כוס קוסקוס כוסמין ] 1 פחית שימורים של חומוס (מסננים...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


קציצות בטטה
והיי אז בא לכם קציצות בטטה מושלמות ובריאות, שהגוף שלנו מודה לנו כשאנחנו אוכלים אותן? הנה המתכון, כי בא לי לפנק אותכם. קציצות בטטה מרכיבים...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


מק אנד צ׳יז
לקח לי הרבה זמן עד שרקחתי לי מאק אנד ״צ׳יז״! והוא קליל בריא וטעים! מרכיבים מק אנד צ'יז 4 גזרים גדולים מקולפים וחתוכים גס ציר ירקות לבישול...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


דגני בוקר בריאים
אז הרבה זמן אני רוצה להכין דגני בוקר באמת בריאים. אז הכנתי, מזכיר מעט את ברנפלקס אבל בעיני הרבה יותר טעים וכמה כייף לדעת בדיוק ממה הארוחת...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


קציצות פטנט
קציצות פטנט חצי שעה הכנה כולל אפיה (!) מצויינות לאנשים עסוקים ועסוקות מרכיבים קציצות פטנט 2 בצלים גדולים חתוכים לחצאי ירח לא עבה ולא דק...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


מרק כתום
טוב, טוב, זה לא סתם מרק כתום, זה מרק כתום מ-ו-שלם!! ומה יותר טוב במזג אוויר כזה ממרק מרכיבים מרק כתום 1 דלעת יפנית בינונית חתוכה לחצי...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


ציר ירקות פשוט
אז מתכון קליל למשהו שיכול לשנות את כל אופן הבישול ואת התפיסה שלכם על בישול! צ-י-ר ירקות! הכי קל, הכי אקולוגי! מה עושים? ! אז את כל הירקות...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


כדורי ״מרץ״ טבעיים
מרכיבים לכדורי "מרץ" טבעיים 1/3 כוס דלעת מבושלת ומעוכה לפירה 2 תמרים מגולענים 1/3 כוס חמאת שקדים 1 כפית תמצית וניל 1 כפית קינמון (אם יש...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


סלט פסטה
היי 🙂 סלט פסטה קצת שונה מהרגיל מרכיבים סלט פסטה (2 מנות) כוס פסטה לפני בישול (אני משתמשת בפסטה ללא גלוטן -אורז מלא/כוסמת) חופן עגבניות...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


קציצות דוחן
קציצות קלות להכנה עם הדוחן שהוא האח החורג של הקינואה ולא ברור למה הוא לא פופולארי. קציצות דוחן היסטריות. מרכיבים קציצות דוחן 22 יחידות...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


פולפה של שקדים
היי היי עוד רעיון של מה לעשות עם פולפה של שקדים! אפשר כמובן לעשות את זה גם עם קמח שקדים רגיל (שאריות של חלב שקדים) יש לכם בלנדר/מסחטה...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


תבשיל אורז וירקות בסיר אחד
הייי! מנה של סיר אחד מעט כלים הרבה כייף! תבשיל אורז וירקות מרכיבים תבשיל אורז וירקות בסיר אחד בצל סגול פרוס לחצאי ירח 2-3 שיהיה שום...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


עוגיות טחינה שקדים פריכות ונימוחות
מרכיבים עוגיות טחינה שקדים 2 כוסות קמח שקדים 3/4 כוס של טחינה (יכולה להיות מלאה/לא מלאה) 1/4-1/2 כוס מייפל (תלוי במידת המתיקות שאתם...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


מרק בהשראת פלפל ממולא
הכנתי מרק מושלם שההשראה שלו היא לא אחרת מאשר פלפל ממולא, שבא לי כבר הרבה זמן! מרק פלפלים ממולא. מרכיבים מרק פלפל ממולא 1 כף שמן זית 1 בצל...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


פלאפל כתומים ואורז
לקראת סוף שבוע גשום, הכנתי משהו עם אווירה של מרק אבל לא.. ואני הכי הולכת לאכול אותו היום בצהריים!! פלאפל דלעת שהגשתי עם פירה דלעת ואורז...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


מרק גזר
מרק גזר שווה במיוחד עם טאצ׳ אישי ליום חמישי מרכיבים מרק גזר 1 כפית שמן זית איכותי 1 בצל לבן קצוץ 2 כפיות של ג׳ינג׳ר מגורד 3 שיני שום...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


מרק פלפלים ובטטות צלויות
היי וחורף שמח לכולנו! המרק המושלם שלפניכם (ועוד מעט בפיכם כי תכינו אותו) הוא מרק פלפלים ובטטות צלויות מרכיבים למרק פלפלים ובטטות צלויות 4...

Maya Shepshelovich
5 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


bottom of page



