קרקר חלבון טבעוני
היי :) יש בבלוג מספר סוגים של קרקרים: קרקר פיצה, קרקר תבלינים קרקר ירוקים קרקר כוסמת אמרנט, קרקר של שנת 2019, נאצ'וס משני רכיבים, הופה,...
top of page
חיפוש
Maya Shepshelovich
- 9 באוג׳ 2021
- 1 דקות
לחמניות טבעוניות ללא גלוטן
היי היי, נתחיל מזה שהכנתי לחמניות מושלמות עם אחוז פחמימה נמוך למי שזה חשוב בתזונתו ואם לא אז בעצם למה לא? הן קלות להכנה, ענניות במרקמם,...
1,194 צפיות6 תגובות
Maya Shepshelovich
- 20 ביולי 2021
- 2 דקות
פסטה תרד עגבניות
היי היי, מנת פסטה מצויינת, קלה להכנה, סופר כייפית לאירוח, כקינוח (טוב, סתם, זה פשוט התחרז חמוד) בכול אופן היא ממש טעימה, אפילו אפשר וכייף...
369 צפיות9 תגובות
Maya Shepshelovich
- 7 ביוני 2021
- 2 דקות
פשטידת כרישה ללא גלוטן
היי היי, הכנתי מתכון הורס לפשטידה אוורירית, טעימה, מתקתקה מהכרישה והבצלים. מנה נהדרת להגשה למשפחה או לאורחים, קלה להכנה יכולה להיות בקלות...
831 צפיות0 תגובות
Maya Shepshelovich
- 31 במאי 2021
- 2 דקות
ריזוטו כוסמת חומה
היי היי, הכנתי ריזוטו מחומר גלם לא קונבנציונלי, הכול התחיל מטעות קלה של משפחה שאני מבשלת אצלה, הם השרו כוסמת חומה במקום כוסמת חומה, והשד...
459 צפיות0 תגובות
Maya Shepshelovich
- 3 במאי 2021
- 2 דקות
סלט סלק קייל ועוד
היי היי :) מה שלומכם? אני רואה פעמים רבות בקלינקה שחגים מוציאים מאיזון. מעבר לזה שירקות טריים חשובים בתזונה בריאה, במידה והבריאות מאוזנת...
292 צפיות0 תגובות
Maya Shepshelovich
- 26 באפר׳ 2021
- 2 דקות
בייגל טבעוני ללא גלוטן
היי היי. כבר הרבה זמן רציתי להכין בייגל מלוח, סטייל בייגל אמריקאי. יצא לי להכין את המתכון פעמיים והופ קרה הקסם הוא יצא מושלם, אני ממש...
1,054 צפיות0 תגובות
Maya Shepshelovich
- 30 במרץ 2021
- 2 דקות
קרקר פיצה ללא גלוטן
היי היי :) הכנתי קרקרים מצויינים באווירה וטעם של פיצה, רק שהם הרבה יותר מזינים מפיצה רגילה (לעומת הפיצה הזו שהיא שיא הכייף והבריאות- פיצה...
925 צפיותתגובה 1
Maya Shepshelovich
- 8 במרץ 2021
- 2 דקות
ספגטי ירוקים ללא גלוטן
היי היי, בימים האחרונים בין סוף פברואר לתחילת מרץ ניתן היה לשים לב כי מזג האוויר השתנה, השמש החלה לשקוע מאוחר יותר, לכן השמש יותר זמן...
415 צפיותתגובה 1
Maya Shepshelovich
- 8 בפבר׳ 2021
- 2 דקות
לזניה ללא גלוטן
חשק ללזניה זה דבר מורכב. כי לפעמים לא בא לעשות סיפור ושכבות/קומות. אבל החשק גובר על המציאות, ככה זה בתקופה מתוקה שכזו. אז לקח לי זמן עד...
621 צפיות0 תגובות
Maya Shepshelovich
- 28 בדצמ׳ 2020
- 2 דקות
תבשיל כרוב משגע
היי היי, הכנתי תבשיל חורפי במיוחד לערבים הקרים מאוד, כבר נתקלתי בסיטואציות שאני יוצאת מהבית ביום עם חולצה דקה ארוכה, וחוזרת הביתה ארטיק...
636 צפיות0 תגובות
Maya Shepshelovich
- 22 בדצמ׳ 2020
- 2 דקות
סמבוסק ללא גלוטן
היי היי, הכנתי מאפה ללא גלוטן שהוא בין סמבוסק וסמוסה (המאפה ההודי). הוא קל להכנה, הבצק ממש פשוט ונוח לעבודה, מעט רכיבים ומעט כלים בכיור,...
3,988 צפיות0 תגובות
Maya Shepshelovich
- 14 בדצמ׳ 2020
- 2 דקות
רוטב צ'ימיצ'ורי
היי היי, רוטב צ'ימיצ'ורי, איכותי טעים בטירוף מחזיק יפה מאוד במקרר! אפשר להוסיף אותו ולשדרג כל טחינה מתאים לפיצה, לפסטה, לטוסט, בקיצור...
548 צפיות3 תגובות
Maya Shepshelovich
- 10 בנוב׳ 2020
- 2 דקות
עלי גפן
היי היי, מה שלומכם? בואו נשים את הדברים על השולחן, אני ממש ממש אוהבת עלי גפן ממולאים. הקטע שאני אוכלת רק כשהם ממולאים באורז מלא וזה נדיר...
313 צפיות0 תגובות
Maya Shepshelovich
- 19 באוק׳ 2020
- 2 דקות
תבשיל עדשים קרמי
היי מה נשמע? כבר מסתמן שאנחנו בסתיו, הטמפ' מתחילה להיות קרירה בערבים, וכזה יוצאים עם עליונית.. במהרה יתחילו ימים חמים ומיוזעים. כייף...
760 צפיות2 תגובות
Maya Shepshelovich
- 21 בספט׳ 2020
- 1 דקות
קרקר תבלינים
היי היי! מה שלומכם? נטליה ואני נפגשנו כדי לדבר המון על אוכל טבעוני, ובין היתר גם לבשל. אז הכנו לכם שני מתכונים המתכון הראשון הוא מתכון...
1,255 צפיות0 תגובות
Maya Shepshelovich
- 20 ביולי 2020
- 2 דקות
יש לה ביצים
היי :) אם לומר את האמת, אני ממש אוהבת ביצים, ממש ממש, לפני 8 שנים הפכתי להיות טבעונית (מטעמי מוסר) ומאז, לא יצא לי לאכול משהו שמזכיר לי...
1,133 צפיות0 תגובות
Maya Shepshelovich
- 30 ביוני 2020
- 2 דקות
טופו מצופה
היי היי, הדיון האינסופי האם לקרוא למנה שניצל או האם שניצל זה משויך רק לחזה עוף. בכל אופן בעיני גם טופו מצופה זו מנה שנשמעת נהדר, אשר...
487 צפיות0 תגובות
Maya Shepshelovich
- 22 ביוני 2020
- 3 דקות
קציצות בטטה קינואה
היי היי, קינואה היא חלק מהתפריט שלי, אני מתה על קינואה, הכנתי לכם כמה מתכונים מטריפים איתה הדקו חגורות, יהיה מעניין, אוהבים עדשים הכירו...
1,660 צפיות4 תגובות
Maya Shepshelovich
- 8 ביוני 2020
- 2 דקות
בלינצ'ס ממולא
בלינצ'ס ממולא הוא מאכל עדתי רוסי שאני מאוד אוהבת. בעבר הרחוק מאוד, נהגתי לאכול את המנה המקורית שבה הבלינצ'ס היה מקמח לבן והמילוי היה עם...
465 צפיות0 תגובות
bottom of page