ארטיקים

עודכן ב: 5 נוב 2019


ארטיקים!! מה יותר כיף מ״חטיפים״ קרים בקיץ?! הכנה סופר מהירה! בלי להתאמץ!



רכיבים 1.5 כוסות מיקס פירות יער/ אוכמניות של ״סנפרוסט״ 2 כוסות של יוגורט קוקוס לא ממותק 4 כפיות של מייפל/ ממתיק טבעי אחר 1 כף תמצית וניל איכותית ללא תוספי סוכר

הכנה 1. ערבבו את היוגורט עם הממתיק- השאירו כפית ממנו לתערובת השניה והתמצית וניל, בבלנדר מוט/בלנדר, שימו חצי מגובה הגומות של המתקן ארטיקים 2. בבלנדר שפכו את הפירות יער עם הכפית ממתיק עד להתאחדות ומרקם גס לא לעיסה 3. מזגו את התערובת של הפירות יער מעט התערובת של היוגורט, השתמשו בסכין מריחה על מנת לדחוף את הפירות יער הקפיאו ללילה ואכלו יום למחרת 😋

*טיפ- ממליצה על מנת לשחרר את הארטיקים לשים את המתקן מתחת למים זורמים לדקה שתיים

לב מאיה



29 צפיות

לא רוצים לפספס את המתכון הבא? הרשמו לעדכונים