עוגת שיבולת שועל

עודכן ב: אפר 12


עוגה מממממש טעימה, מצוינת לארוחת בוקר!


אחח.. האוכמניות


מרכיבים עוגת שיבולת שועל 1.5 כוסות של שיבולת שועל מלאה אני השתמשתי בנוטרה זן Nutrazen - אורגני בטעם טוב 1 כוס קמח שיבולת שועל (השתמשתי בשל נוטרה זן) 1/4 כפית מלח 1/2 כוס שמן זרעי ענבים (אפשר גם קוקוס) 4 כפיות מייפל 1 כפית תמצית וניל

מילוי-

300 גרם של אוכמניות קפואות (להפשיר אותם לפחות חצי שעה בשקית ) [חלופות לאוכמניות- תאנים בשלות חתוכות לפרוסות עבות, אפרסקים/תפוחים]

הכנה 1. ערבבו את כל הרכיבים פרט לאוכמניות בקערה. 2. בתבנית אינגליש קייק נשטח את 1/2 מתערובת ואפו על 160 מעלות 15 דקות. 3. הוציאו את התבנית מהתנור מזגו את האוכמניות ומעכו אותן מעט. 4. פוררו מעל האוכמניות את יתר התערובת. 5 אפו ל40 דקות על 160 מעלות. 6. צננו והגישו🙂



מתכון לעוגה נוספת משיבולת שועל:

עוגת פקאן בסטייל



לב מאיה



מתכונים, מבצעים ובלי שיגועים!

© כל הזכויות שמורות

בלוג מתכונים על טהרת הצומח

חנות מוצרי רוקחות טבעית

סדנאות ״בישול בריא״

  • Facebook
  • Instagram