לחם בננה

עודכן ב: 5 נוב 2019


B-A-N-A-N-A BREAD!!

לחם בננה מושלם ובריא!

יואו יצא מושלם!! וזה כל כך קל ! ( 9 מרכיבים)



רכיבים

3 בננות בשלות מאוד (עם כתמים חומים על הקליפה הצהובה) 3/4 קמח שקדים 1/4 קמח שיבולת שועל 1 כפית אבקת אפייה (העדיפו ללא אלומיניום) קורט מלח כפית קינמון 1 כפית תמצית וניל טהורה 1/2 כוס חלב סויה או צמחי לא ממותק 1 כפית חומץ תפוחים אורגני

הכנה

לוקחים 2 קערות:

קערת רטובים

מעכו את הבננות עם מזלג, הוסיפו תמצית וניל, חלב סויה, חומץ תפוחים

קערת יבשים

נפו את הקמחים הוסיפו קינמון, אבקת אפיה, ערבבו היטב.

1.עשו גומה והכניסו את הרכיבים הרטובים לתוך הגומה שעשינו ביבשים וערבבו

2. הכניסו לתבנית אינגליש קייק 3. חצו בננה לחצי לאורך ושימו אותה עם החלק השטוח כלפי מעלה, אפשר לפזר מעט קינמון או סוכר קוקוס אם בא לכם. אפו על 150 מעלות 50 דקות להוציא וחכו להתקררות מלאה

הערות

*אם יש לכם תבנית סיליקון אין צורך לשמן אותה *אם אתם רוצים להמתיק את העוגה אפשר להוסיף מייפל/סוכר קוקוס/ סוכר חום/לבן הכמות? כמה שבא לכם מבחינת המתיקות, לנו זה היה מושלם מבלי להוסיף דבר ***אם בא לכם להפוך אותה לכשרה לפסח-כוס שלמה של קמח שקדים במקום השיבולת שועל. בתיאבון,

לב מאיה


49 צפיות

לא רוצים לפספס את המתכון הבא? הרשמו לעדכונים